Tus amigos

— 8 a 10 horas de sueño al día.

— Siesta por la tarde, si puedes echarla.

— Un paseo, media hora al día.

— Ejercicios respiratorios y musculares.

— Un buen sujetador.

— Una escrupulosa limpieza.

— Una buena alimentación.

— Vitaminas y sales minerales en abundancia.

— Una actitud alegre y satisfecha.

— Una buena compostura.

— La asiduidad a los cursillos prenatales.

— La visita puntual al médico.